What Does الخوف من الفشل الدراسي Mean?
What Does الخوف من الفشل الدراسي Mean?
Blog Article
التوتر والقلق: الشعور بالخوف من الفشل يترافق مع نوبات من التوتر والقلق أو شعور دائم بالخوف والتوتر، خاصة عند وجود مهام دراسية يجب إنجازها أو الامتحان بها في المدرسة أمام المدرسين أو في فترة الامتحانات.
النجاح الدراسي رسبت في الفصل الأول ولا أود تكرار ذلك في الثاني، فما توجيهكم؟ ...
لا تستعجل النجاح: فالنجاح عملية تدريجية تحتاج لبذل جهد ووقت كبيرين، والوصول إلى الأهداف يتطلب عملاً جاداً مستمراً وتعلم كيفية الاستفادة من الأخطاء والصبر والثبات، أما استعجال النجاح والتذمر السريع يزيد من شعورك بالعجز وخوفك من الفشل.
فهم أهمية الفشل: فالفشل هو جزء هام من رحلة النجاح، وفهم هذه النقطة جيداً والاقتناع بها هام جداً في عدم جعل هاجس الخوف من الفشل الدراسي يسيطر عليك، فالفشل فرصة للتعلم ومعرفة نقاط الضعف واكتشاف القدرات ودافع للتغيير وتطوير النفس.
تعزيز بيئة تعليمية منظمة وخالية من التشتت والانشغالات التي قد تؤثر سلباً في تركيز الطلاب.
الإقلاع عن المواد الإباحية والعادة السرية تدريجيا على مدار ٧ أشهر
عدم مواجهة الشخص لذاته وعيوبه وأخطائه التي أدت إلى فشله في التعليم.
التعرض للضغوط: الكثير من الطلاب يتعرضون لضغوط أسرية نور الإمارات أو اجتماعية تجعل عدم النجاح بالنسبة له تهديد بعواقب سلبية تجاه طريقة التعامل معه من قبل الأسرة والمجتمع، فالأهل قد يهددون الابن بالعقاب في حال لم بنجح، أو المجتمع والقوانين قد تفرض النجاح كشرط للحصول على وظيفة معينة أو للاستمرار في العيش بالبلد والحصول على إقامة مثلاً وما إلى ذلك.
هِـمّ إلى ما استقررت على فعله على أساس من مبادئك. قم بما نويت فعله طالما يتوافق مع قيمك وأهدافك.
القلق والتوتر عمومًا كثرة الوساوس المتعلقة بذات الله
تأجيل المهام الدراسية: بعض الطلاب يتهربون من خوفهم من الفشل الدراسي عن طريق التهرب من إنجاز مهامهم الدراسية وإهمالها وعدم التفكير فيها.
صعوبة التركيز والإنجاز: عندما يسيطر هاجس الخوف من الفشل الدراسي على الطالب يؤثر على قدرته على الخوف من الفشل الدراسي التركيز ويسبب ضعف في التركيز بسبب مشاعر الإحباط والشعور بعدم امتلاك مهارات كافية لتحقيق النجاح.
الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:
قد يكون الطالب قد أعدَّ العدَّة لامتحانه ولكنَّه رسب فيه لأسباب معينة، وهنا لا بدَّ له من التسليم بقضاء الله وقدره والبحث عن الخير في هذا الامتحان؛ وذلك لأنَّ كل شيء يحدث بسبب ولسبب، ولو كُشفت أمامنا حجب الغيب لاخترنا ما قدره الله لنا.